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普通工作指示程序运行进度可通过tqdm库实现，用于展示训练过程中的实时进度。以下是代码示例：

import timefrom tqdm import tqdmimport random# 使用tqdm提示训练进度with tqdm(total=1000, desc='i am desc') as pbar:    for step in range(1000):        time.sleep(0.1)        _loss = random.random()        pbar.set_postfix({'loss': '%.4f' % float(_loss)})        pbar.update(1)

该代码使用tqdm库创建一个进度条，显示训练过程中的步骤和损失值。每一步都会更新进度条，并设置损失值的格式化字符串。

文件下载进度可通过ftplib库实现，同时结合tqdm库显示下载实时进度。以下是代码示例：

with open(filename, 'wb') as fd:    total = ftpclient.size(filename)    with tqdm(total=total) as pbar:        def callback_(data):            l = len(data)            pbar.update(l)            fd.write(data)        ftpclient.retrbinary('RETR {}'.format(filename), callback_)

该代码使用ftplib客户端下载文件，并通过tqdm库显示下载进度。每次接收数据时，会更新进度条，并将数据写入文件。

以上代码示例展示了如何在普通工作指示程序和文件下载场景中使用tqdm和ftplib库来实现进度显示功能。tqdm库适用于显示训练、处理等任务的进度，而ftplib库则用于实现文件下载的实时进度更新。