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系统备份与恢复是服务器维护中至关重要的一环，而对于个人站长或中小型企业来说，采用专业的备份机制尤为重要。以下将从多个方面探讨几种常见的备份与恢复方案。

1. 系统备份与恢复

对于个人站长而言，GHOST软件是最常用的系统备份工具。然而，如何实现远程服务器的备份与恢复呢？EASYGHOST软件提供了一个简单的解决方案。通过这种方式，我们可以避免重建系统的繁琐，同时减少SQL SERVER数据恢复的工作量。

2. SQL SERVER备份与恢复

在进行系统恢复前，务必确认原系统SQL SERVER已安装最新版本的补丁（如sp3）。新系统也应做到与原系统补丁版本一致。在恢复系统后，确保将所有数据库备份，并在还原时使用此前备份的数据库文件。

3. IIS备份与恢复

在使用IIS搭建动态网站时，我长期未使用其备份功能，因为不知道备份文件的存储位置。在恢复系统后，备份的IIS文件会丢失，导致重新建立站点的巨大工作量。经过深入研究，我发现手动备份IIS文件后，备份文件会存储在C:\WINDOWS\system32\inetsrv\MetaBack目录下。将这些文件拷贝到其他磁盘并在恢复时重新拷贝回该目录，便可轻松恢复IIS站点的设置。

4. SERV-U备份与恢复

SERV-U FTP服务器是建站业务中常用的工具，但其备份与恢复功能并不友好。一旦重建系统，手动重新设置每个帐户和密码将大大影响客户服务质量。通过手动备份SERV-U目录，可以实现数据恢复，但需注意恢复前后版本保持一致。

5. 防火墙备份与恢复

Windows 2003系统自带的防火墙功能相当优秀，尤其在一般需求下无需第三方软件。默认防火墙规则存储于注册表中，可以通过导出相应注册表文件实现备份。恢复时，只需导入备份文件即可还原防火墙规则。其他防火墙软件通常也支持规则导入导出功能。

6. McAfee设置的备份与恢复

访问保护设置：[HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Network Associates\TVD\Shared Components\On Access Scanner\BehaviourBlocking]

自定义有害程序策略：[HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Network Associates\TVD\Shared Components\NVP]

按访问扫描设置：[HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Network Associates\TVD\Shared Components\On AccessScanner\McShld\Configuration]

按需扫描设置：[HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Network Associates\TVD\VirusScan Enterprise\CurrentVersion\Tasks{818C7543-358A-4C84-899A-14334EMS4BGS}]

通过导出相应注册表项，可以轻松实现McAfee设置的备份与恢复。不同环境下注册表路径可能存在差异，需根据实际情况调整。

以上方法提供了多种备份与恢复方案，帮助站长和企业应对潜在的系统故障。